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2004/11/05

ダンシング・ハイ

ぼちぼちながらもジム通いを続けて数年経つ。3分も走れなかった自分が、今ではエアロビクスを2時間、なんてこともできるようになった。インストラクターの言ってる意味さえわからなかったのが、今では難しいコリオ(振り付けの組合せのこと)に、挑戦するのが楽しいと思えるようになった。
先月、新装オープンのスポーツクラブに移った。ここは以前いたところなのだが、閉館してしまったので、私は会社の近くのクラブに通っていたのだ。新しいクラブは雰囲気も良く、きれいで心地よい。
まだスタジオもそんなに混んでいない。会社帰りに急いでジムに行くようになった。会社近くのクラブには、あまり行く気がしなかったのに。
「踊るアホウ」かもしれないが、息を切らして踊っていると、仕事のストレスも汗とともに飛んでいくようだ。
筋トレして、ストレッチして、気が向けばプールで泳いで、サウナ入って、お風呂入って。ああ、極楽。
おまけに、すっぴんで帰れる距離に家がある。(これ重要)
この環境のおかげで長くスポーツを続けていけそうな気がして、とても嬉しい今日この頃なのである

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